多田治療所のブログ

患者様には正しい医療知識を少し知っていただきたい。そして若い先生達の技術、知識の底上げを日々考えています。

御嶽山、デング熱、エボラ出血熱

木曽の御嶽山の水蒸気爆発で多くの方の命が失われたことは、

かつて登山をしていた私にとっても悲しく残念なできごとでした。

被害にあわれた方々、心よりご冥福をお祈りいたします。

 

私は今までに200回程、登山を行きましたが火山には登った経験はありませんでした。

私が上ってきた山は「北岳」「穂高岳」「剣岳」など。

火山は高校生の修学旅行で上った阿蘇山の中岳くらいなものでしょうか。

スタイルが違うとはいっても、同じ山を愛する人としては心が痛みます。

 

話は変わって、デング熱は少々落ち着きいてきましたが

エボラ出血熱に関してはまだ、出口が見えておりません。

エボラ出血熱の方が激しい症状だといえずともデング熱も実はにた症状なのです。

デング熱は特に2度目の感染を受けるとデングショック症状郡と呼ばれる激しい症状を引き起こします。

 

季節のかわりめで体調を崩しやすい時期でもあり、

ただの風邪とすまされてしまうことも多いと思いますが、油断されむ要に

ご自愛ください。

 

多田

 

 

 

 

 

スポーツの秋の落とし穴!

近頃はデングウィルスによるデング熱が色々と話題になっておりますが
皆様はいかがでしょうか?

 

対策などはされておりますか?

 
感染症は感染してすぐは発症する人とそうでない人がおりますが
その違いについて皆様あまり理解がありません。

 
その違いとは

 

 
一つ目は「食生活」
二つ目は「睡眠」
そして最後は「運動」

 
基本的なことですが、そういったことが不足することで
免疫力の低下を招き、発症率が上がってしまいます。

 

 

近頃、横浜のみなとみらい地域を歩いているとジョギングをされている
方が増えてきておりますが、ファッションでジョギングをされている方も目立ちます。

 

ゆっくり歩きずぎるジョギングはあまり効果がなく
カラダへの負荷をすこし感じるくらいの方が健康に効果が高いです。

 

 

いろいろな方がいろいろなスポーツを楽しんでいらっしゃいますが
効果的な方法や自分にあった方法を理解して

無理のないように「スポーツの秋」を楽しんでください!

 

多田より